피칭동작의 매커니즘
투구 동작의 에너지 전달 방식은 크게 나눠
「병진 운동」과「회전 운동이라는 두 가지 운동으로 구성되어 있습니다.
「병진 운동」은
스텝 동작을 뜻하며, 그것은 투구 방향으로의 에너지와 운동의 방향성을 낳는 의미를 가집니다.
「회전 운동」은
착지 후 몸통의 회전 이며, 이 회전이 팔을 뿌리기 위한 직접적인 동력이 됩니다.
효과적인 투구 동작으로서 몸에 익혀야 할 것을 쉽게 표현한다면 「병진 운동」과 「회전 운동」각각의 역할이 최대한 발휘 되어, 그 힘이 팔 스윙에 남김없이 이용 되는 신체 사용법 입니다.
야구 동작의 메커니즘 론 [목차]
