회전축(골반의 회전) [배팅 동작의 매커니즘]

「뒤에 남긴다」는 자주 듣는 말이 지만, 말을 그대로 받아드린 경우 축 다리에 체중을 남기려고 할 것 입니다. 그러나 치기 전 동작에서 임팩트까지의 동작을 보면 축 다리의 발끝은 완전히 발끝만으로 지탱하고 다리의 위치는 대부분의 선수가 다소 움직이더라도 체중을 축 다리로 지지하지 않은 것은 분명합니다.

임펙트로 내 디딘 다리에서 머리를 걸친 라인이 일직선으로 뒤로 기울어 져 있기 때문에 체중이 뒤에 남아있는 것처럼 보이지만, 그 자세는 허리가 앞으로 나아가 만들어지는 것이므로, 앞으로 체중을 옮기지 않으면 결코 할 수 없는 자세입니다. 그리고 허리가 앞으로 나아가고 있기 때문에, 그 움직임에 끌려 축 다리가 발끝으로 선 것처럼 되는 것 입니다.

골반의 회전은 내 디딘 다리를 지점으로 그 고 관절 위에서 고 관절이 내선 하여 이루어지는 것이며, 그 때만 뒤에 허리를 직선으로 앞으로 진행 시키는 것이 가능합니다. 뒤에 허리가 돌아 나오지 않고 직선적으로 앞으로 진행하는 움직임이 있어 처음으로 그립이 돌아 나오지 않고 이른바「안쪽에서 방망이를 낸다」는 치기전의 첫 동작을 만들 수 있는 것입니다. 그래서 내 디딘 다리의 고 관절을 축으로 골반을 회전시키는 것은 절대로 빠뜨릴 수 없는 포인트입니다.

만약 축 다리 고 관절에서 골반을 회전 시킨다면 이론상 앞 허리가 뒤로 이동하게 됩니다. 그러나 이러한 회전을 할 리가 없기 때문에, 축 다리에서 회전하려고 할 경우, 발부터 전신의 방향을 동시에 바꾸는 것이 됩니다. 그래서 일어나는 것이 「무 지구(발의 엄지와 검지 사이의 부분)으로 회전한다」고하는 동작입니다.
이러한 회전은 뒤에 허리는 돌아 나오기 밖에 움직이지 않고, 그립의 움직임의 시작도 돌아나오는 방향으로 진행될 수 밖에 없습니다.

[상체의 회전]

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