배팅동작의 개선 사례[동영상]

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고등학교1학년 좌타[개선기간1회(1시간)]
초등학교4학년 좌타[개선기간1회(1시간)]

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배팅동작 개선 지도 (맨 투맨)

지도에 임하여

타격에 대한 기술 용어는 감각과 이미지를 표현한 것이 특히 많아
오해의 덩어리와 같은 스윙을 하는 선수, 팀이 많이 있습니다.

  • 「열림」과 「회전」의 구별이 되지 않고, 중요한 회전이 불충분 한 스윙을 하고 있다.
  • 「뒤에 남긴다」의 진정한 의미를 알지 못하고 축 다리에 체중을 남긴 채 스윙 하려고 한다.
  • 「포인트를 가까이」라고 하는 것은, 가능한 한 오랫동안 공을 파악하여 「스윙 개시를 늦추고 싶은」
    뿐인데, 정말 포인트를 가까이하려고 전부 밀어 치는듯한 무리한 스윙을 하려고 한다.
  • 「그립부터 내민다」라고 해서 팔만 먼저 움직여 완전한 팔로만 치는 동작이 된다.

등 이들은 빙산의 일각으로 타격 동작 의 오해 는 셀 수 없을 정도로 끝이 없습니다.

이렇게 되어 버리는 것은 인간의 신체가 어떻게 움직이면 방망이는 공간적으로 어떻게 진행되는지 라는
「스윙 궤도와 동작의 구조와의 관계」 를 모르는 것, 그 이전에 방망이 스윙은 팔로 하는 것이 아니라 몸통의 회전 동작으로 이끌어내는 것이라는 대원칙을 잊어 버리고 있기 때문입니다.

배팅에 있어서 가장 중요한 것은 배트 가 공을 향해 어떻게 진행 되고 어떻게 잡을까라는 스윙 궤도 입니다. 그 스윙 궤도 는 내외 높낮이의 차이에 따라 돌리는 법의 근본을 완전히 별개 할 것도 없고, 스윙에서 실시하는 하나의 스윙이 그 선수의 기준의 스윙이 되고, 나머지는 코스에 따라 신체의 회전 방법을 바꾸어 갈 뿐입니다.

즉, 변화구에 약하거나 특정 코스에 대해 정해진 경향의 문제가 생기는 것은 변화구의 치는 법 이나 그 코스의 치는 법을 할 수 없는 것이 아니라, 원래, 한가운데 공 조차 치기 힘든 확률이 높은 스윙이 되어 있는 것에 원인이 있는 것입니다.

이것은 타이밍도 같습니다. 막히거나 걸리거나 가 많으면 타이밍을 맞추는 것이 서투른 것이 라고 생각합니다만, 막히기 쉬운, 걸리기 쉬운 스윙 궤도가 되는 신체의 사용법을 하고 있는 것 뿐 이고, 그게 원인이 되는 몸의 사용법은 동일합니다.

어느 정도의 수준까지 야구를 경험 한 사람이라면 스윙을 한번 보면 그 선수의 타격 경향은 명확하게 알 수 있습니다. 따라서 기본이 되는 스윙을 바로 잡으면 반드시 결과는 따라 오는 것입니다.

Baseball Performance에서는 인간의 신체가 어떻게 움직이면 방망이는 공간적으로 어떻게 진행되는지 라는 「스윙 궤도와 동작의 구조의 관계」에 따라 우선 기준이 되는 스윙 동작 하나를 철저하게 만들어 내는 것에 고집합니다.

볼 끝이 있는 조금 빠른 달콤한 스트레이트를 100 번 치면 100 번 다 놓치지 않고 심으로 맞출 수 있는 스윙, 신체의 사용법 습득이 근간이며, 그 실현에 한없이 가까이 가면, 그것은 헤드 떨어짐 및 돌아나옴 등이 없는 군더더기 없는 스윙을 실현되고 있다는 것이므로 구종의 변화에도 무너지지 않고 대응할 수 있는 확률이 높아집니다. 그 하나의 기준의 스윙을 제대로 할 수 있으면, 나머지는 각 코스, 구종을 쳐 반응과 습관을 만드는 것뿐입니다.

그래서 그 스윙의 실현에 필요한 신체의 사용법은 어떤 것으로, 지금의 현상, 그것이 되지 않는 이유는 어디에 원인이 있고, 무엇을 하면 개선 할 수 있는지를 모든 구체적으로 설명하고 그 자 리에서 개선을 진행해 퍼포먼스 향상을 도모 해 나가겠습니다.
결과, 어디까지 올라갈지 여부는 코치의 「끌어냄」과 선수의 흡수력과의 진검 승부입니다.

이 「신체의 구조」「동작의 구조」에 근거하는「동작 개선지도」의 지식과 지도력이야말로
다른 데와는 압도적인 레벨의 차이가 있는 Baseball Performance의 진면목입니다.

동작개선지도의 흐름

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